Einen Ernährungsberater um Hilfe bitten ist wichtig, um nicht weitere Gesundheitsprobleme durch Mangel- oder Fehlernährung hervorzurufen oder deine Symptome damit noch zu verschlimmern.

Kokosöl soll schlank machen, Blutfettwerte senken und Herz und Kreislauf schützen. Was ist wissenschaftlich bewiesen, was ist gutes Marketing?

Arbeitgeber und Endometriose: Warum ist Endometriose für Arbeitgeber ein Thema? Wie können Arbeitgeber Betroffenen Mitarbeiter unterstützen?

Rohkost mit Dip und Vollkornbrot eignet sich super auch für einen leckeres und doch gesundes Mittagsmahl. Mach doch noch ein bisschen mehr von dem Dip, als du gerade brauchst und gönne dir Vitamine beispielsweise bei der Arbeit.

Grillgemüse kann im Backofen und auf dem Grill draußen zubereitet werden. Was einfach klingt, ist gar nicht so trivial. Denn mit dem falschen Öl kann aus dem an sich gesunden Gemüse schnell ein Krebsrisiko werden und durch die dabei entstehenden Trans-Fettsäuren förderst du auch noch Entzündungen und Endometriose!

Detox Kuren sollen entschlacken und vitalisieren. Auch bei Endometriose, soll Detox helfen, da unter anderem behauptet wird, dass „Gifte“ Endometriose auslösen könnten und man diese daher durch „Detox Kuren“ aus dem Körper „ausleiten“ solle.